زبان گوساله 1 کیلوگرم cow tongue 1 kg

زبان یکی از بخش‌های خوشمزه و لذیذ گوساله‌اس که خاصیت زیادی داره اما کمتر به خواصش پرداخته میشه؛ زبان گوساله گوشت چربی داره اما زیاد خوردنش به افراد با طبع سرد توصیه نمیشه.

ارزش غذایی زبان گوساله رو نباید دست کم بگیریم؛ افرادی که با ارزش غذایی گوشت زبان گوساله آشنا هستن حتما اون رو توی برنامه غذایی خودشون و خانواده شون قرار میدن.

ما توی این مطلب می‌خوایم ارزش غذایی گوشت زبان خام گوساله رو به شما عزیزان بگیم؛ هر 100 گرم گوشت زبان گوساله 131 کالری، 1.91 ‌گرم کربوهیدرات، 17.18 گرم پروتئین، 5.48 گرم چربی، 159 میلی گرم فسفر، 271 میلی گرم پتاسیم و 82 میلی گرم سدیم وجود داره.

زبان گوساله مقدار زیادی پروتئین، سدیم و پتاسیم داره؛ پروتئین موجود توی زبان گوساله باعث استحکام بافت‌های بدن میشه و به عضله سازی کمک می‌کنه.

گوشت زبان به التیام و بهبود زخم‌ها کمک می‌کنه و یه گوشت مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن محسوب میشه چون همون طور که گفته شد مقدار زیادی روی، سدیم و پتاسیم داره.

افراد دیابتی هم می‌تونن از گوشت زبان استفاده کنن چون گوشت زبان فاقد کربوهیدراته؛ کربوهیدرات منبع گلوکز محسوب میشه و برای افراد دیابتی خطرناکه.

ساندویچ زبان، پیتزای زبان، گوشت زبان و باقالی پلو، خوراک زبان و … فقط تعدادی از غذا‌های لذیذی هستن که با گوشت زبان می‌تونیم بپزیم.

فروشگاه اینترنتی«گوشت خوب» زبان تازه گوساله رو با بسته بندی بهداشتی عرضه می‌کنه و شما برای پخت هر غذایی که مایل باشید می‌تونید گوشت مورد نیازتون رو از طریق سایت «گوشت خوب» به راحتی خرید کنید و از یه خرید خوب لذت ببرد. ما هوای مشتری‌هامون رو داریم.