ران گوسفندی (میش جوان) 1 کیلوگرم

مصرف گوشت قرمز طرفداران زیادی داره و در واقع یه منبع انرژی برای بدن محسوب میشه؛ همه افراد در هر سنی که باشن باید گوشت قرمز بخورن تا برخی از نیاز‌های بدنشون تامین بشه.

گوشت گوسفند یکی از انواع گوشت قرمزه که خواص و فواید منحصر به فرد خودش رو داره، مثلا ویتامین‌های موجود توی گوشت گوسفند شامل ویتامین‌های B و E، فسفر و سلنیوم میشه.

ویتامین E موجودی توی گوشت گوسفند به تعادل در هورمون‌های زنان کمک می‌کنه و علائم سندورم پیش از قاعدگی رو کاهش میده؛ این ویتامین برای پوست، مو، ناخن و … زنان مفیده. یکی از بهترین راه‌ها برای اینکه خانم‌ها بتونن ویتامین E مورد نیاز بدنشون رو تامین کنن خوردن گوشت گوسفند هستش.

بین همه قسمت‌های لاشه گوسفند از جمله سردست، قلوه گاه، گردن، راسته و … گوشت ران یکی از گوشت‌های محبوب در بین مردم هست؛ گوشت ران نسبت به گوشت سردست چربی کمتری داره؛ اگه برای شما تناسب اندام و مراقبت از زیبایی‌تون مهمه می‌تونید مصرف گوشت ران گوسفند رو توی برنامه غذایی خودتون قرار بدید.

با استفاده از گوشت ران گوسفند می‌تونیم غذا‌های لذیذ و حتی غذا‌های رژیمی زیادی رو بپزیم. گوشت گوسفند می‌تونه با افزایش احساس سیری سهم زیادی در کاهش وزن ما داشته باشه.

گوشت گوسفند به دلیل داشتن اسید‌های چرب امگا 3 به بهبود سرعت متابولیسم بدن کمک و تجمع چربی رو توی بدن تنظیم می‌کنه. بهترین روش برای پخت رژیمی گوشت گوسفند کبابی کردن و با آب‌پز کردن اونه.

شما مردم عزیز همدان می‌تونید گوشت ران مد نظرتون رو از سایت فروشگاه«گوشت خوب» با بسته بندی بهداشتی و بهترین کیفیت خریداری کنید و با پیک رایگان درب منزلتون تحویل بگیرید. سلامتی شما هدف ماست.