اگه سلامتیتون براتون مهمه، باید تغذیه مناسب و سالم روی توی برنامه غذاییتون قرار بدین؛ یکی از اصول تغذیه سالم استفاده به اندازه از گوشت به خصوص گوشت قرمزه.
گوشت گوسفند بین انواع گوشت قرمز از محبوبیت ویژهای برخورداره چون مصرف اون افزایش استحکام استخوانها و تقویت ایمنی بدن رو در پی داره.
گوشت گوسفند چربی کمتری نسبت به گوشت گوساله داره اما قلوهگاه چربترین قسمت گوشت گوسفنده که از اون برای چرخ کرده و یا پخت کباب کوبیده استفاده میشه چون به دلیل داشتن چربی زیاد طعم لذیذی به کباب میده.
مراقبت از وزن بخش مهمی از داشتن زندگی سالم به حساب میاد و گوشت گوسفند نسبت به گوشت گوساله کالری کمتری داره میتونه سهم بزرگی در کاهش وزن داشته باشه و در واقع یه گزینه مناسب برای افرادی هست که تصمیم دارن لاغر بشن .
گوشت گوسفند به دلیل داشتن امگا3 تاثیر مثبتی روی زبان و دامنه توجه و قدرت حافظه داره و مصرف منظم و به اندازه اون میتونه از ما در برابر بیماری آلزایمر و زوال عقل محافظت کنه.
قلوهگاه چربترین قسمت لاشه گوسفنده اما به خاطر اینکه چربی مضری نداره احتمال ابتلا به بیماری قلبی و عروقی رو کمتر میکنه و اگه همراه با سبزیجات، سالاد و غلات مصرف بشه اثرات چربی اون کمتر هم میشه.
فروشگاه اینترنتی«گوشت خوب» گوشت گوسفند و گوساله رو در وزنهای مختلف و با بسته بندی بهداشتی دارای تائیدیه دامپزشکی عرضه میکنه و سعی کرده تا خریدی آسون رو برای همشهریان گرامی همدانی رقم بزنه.
دیدگاهها0
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.